Viser innlegg med etiketten trening. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten trening. Vis alle innlegg

søndag 20. mars 2011

"Det var en av disse dagene i mars, når solen skinner varmt og vinden blåser kaldt - når det er sommer i lyset, og vinter i skyggen." - Charles Dickens

I gode og onde tider, kommer man alltid en eller annen vei, om det er fremover eller bakover. I mitt tikfelle ser jeg mer og mer at ting går fremover med oss alle..

Guttene vokser som bare juling, skratter og ler seg gjennom dagene, samtidig som de gir god beskjed om det er noe som ikke passer dem... Skulle nesten tro at de trodde de var kongelige... De går jo rundt og får alt servert til seg, gjør de ikke? Gutta boys nærmer 9mnd-alderen nå (korrigert alder 7mnd) og det gjør at vi går og venter i spenning på de første tennene, krypinga, første ordet og tiå når de skal "rydde" i hyllene her hjemme..

For min egen del er det vel forsåvidt en ny jobb som jeg har startet i som tar opp veldig mye av tiden min, kanskje litt for mye om man skal høre på Elisabeth.. Jeg har beveget meg bort i fra jobben hos et drillingselskap i oljebransjen til et serviceselskap i samme bransje. Det er en kjekk gjeng jeg jobber med nå og vi kjører på både dag og natt for å gi bedriften den servicekraft som den trenger ;)

Hundemessig begynner vi nå å nærme oss der vi har jobbet mot i sånn ca 1 år nå.. Min kjære Leija er blitt 15mnd gammel og vi har begynt opptreningen til agilitydebuten vår, som blir i AG 1Liten og Hopp 1 Liten på SBK's stevne 9-10 April på Åsen i Stavanger. Dommer der blir Per Berg-Kirkevold for Norge.  Vi ser veldig frem til den helgen og nervene har allerede begynt å komme..

Vi har startet den uoffisielle konkurranse-sesongen idag, med SBK's interne klubbkonkurranser.. Det er 30 løp iløpet av året hvor man har alle klasser og størrelser i samme gruppe, men hvor poengfordelingene er litt annerledes alt etter hvilken størrelse og klasse man går i, slik at en klasse 1 hund faktisk kan slå en klasse 3 hund, selv om klasse 3 hunden går litt raskere (naturligvis) :P

Over ser du Leija sitt løp nummer 2, i hopp 1 liten, hvor vi pådro oss en feil og en total løpstid på 40,34sekunder. Jeg ønsker jo selvfølgelig innspill på hva folk ser som kunne vært bedre, men også hva som var bra med løpet.. Selv er jeg ganske fornøyd med farten igjennom slalomen, men er selvkritisk til selve inngangen og starten på løpet. Er strålende fornøyd med at Leija går fint igjennom både pølse og hjul og føler hun har en gjennomsnittlig god fart i hele banen.

Jo mer vi går, jo lettere blir det for meg å kunne sette opp farten igjen (har fått flere beskjeder om at jeg ikke må løpe fra Leija enda, for da gjør hun flere feil), men gammel vane vond og vende er det vel et ordtak som heter.. Er man blitt vandt til en treg hund, får man straks problemer når man får en hund som går 3 ganger så raskt som "normalen" :P

Neste respitt hvor vi kommer til å stille, blir forhåpentligvis 27 mars, dvs neste søndag, og da satser vi igjen på 50% uttelling :)

Ha en fortreffelig uke videre :)

Tommy & Leija

tirsdag 21. desember 2010

"Å være opptatt av helsen er den største hindring for et godt liv." - Platon

Det å være for opptatt av egen helse og sin egen treningsform kan være en positiv, men også en negativ ting.

Selvfølgelig kommer det av at man har vært veldig interessert i trening i flere år, men hva skal man gjøre når man da liker masse god mat, været ser ut som det gjør per dags dato:

 Man har ikke mulighet til å trene på treningssenter og man bruker omtrent all tid med familien???  Selvfølgelig i tiden fremover når været varmer opp litt, så kan man da bruke mer og mer tid på treningsbanen med Leija, men i tiden nå; what to do???  Vi kan jo bare gjøre som Rolf Wesenlund sa i sine gode dager:

"Det kommer ikke an på hva man spiser mellom jul og nyttår, men hva man spiser mellom nyttår og jul."
Rolf Wesenlund



For tiden er det jo som nevnt over, ganske mye treningstørke, med unntak av hver søndag fra 11-14. Da har klubben heldigvis leid en ridehall som vi kan trene i, og som funker veldig greit for min egen del, både til miljøtrening for Leija og trening for han pappa, da det faktisk er ganske tungt å løpe på det underlaget..

Med tanke på agility fremgang på Leija, går vel ting litt som forventa.. Slalomen funker veldig greit, der må jeg roe Leija ned foran inngang og mens hun gjør selve gjennomføringen, slik at hun ikke skal gjøre feil pga at jeg ønsker kjappere fart. Da velger jeg heller å roe ned hunden frem til hun har en suksessrate på over 90% på alle gjennomganger.

Feltene må jobbes mer med, men blir vanskelig når det som egentlig skulle være nybegynnertrening, blir kombinasjon av konkurranse/videregående-treninger, kun pga folk skal se ting på tv... Forhåpentligvis blir ting lettere utover vinterer / våren 2011, så får vi håpe at vi er klar for start da årets første konkurranse blir gjeldende for oss, dvs april-stevnet til SBK.

Treningsmessig venter vi nå egentlig bare på at været skal tine opp igjen, slik at sykkelen kan børstes frem fra støvet igjen, og turen kan begynne til min nye arbeidsplass.. Kanskje jeg kan finne noen som har lyst til å trene litt kondisjon og slite litt i sammen med meg?? :P

"Gud, hvis du ikke kan gjøre meg tynn, kan du da ikke gjøre mine venner tykke?"
Ukjent


Tommy & Leija

torsdag 30. september 2010

Starten på nye konkurransemetoder

Etter å diskutert frem og tilbake med flere innflytelsesrike personer i mitt liv, samt de få tilbakemeldingene som man får av å poste noe i blogger på denne måten, er det med lettet hode jeg nå starter på en ny periode av treningsepoken til Leija og meg.

For å unngå at folk kan si "du gjør det feil" eller "du må gjøre det på denne måten, for det er den rette måten å gjøre det på", går jeg til det steg å starte min egen treningsfilosofi! Enkelt og greit. Da er det ingen som kan klage på at jeg driver med feil-innlæring av hunden min, rett og slett for den grunn at de ikke kjenner til min måte å trene hund på.

Muahahahahahaha!
Jeg skal rett å slett lage min egen måte å trene felt på, slik at jeg får en metode som utfyller Leijas fart og arbeidsvillighet og gjør at jeg får håndtert henne på en slik måte at løpene våre flyter fint og ikke blir oppbrutt av f.eks et stoppefelt eller "ødelagt" av unødvendige feltfeil...

Jeg har hørt mer enn nok kommentarer på at jeg ikke kan trene på visse måter, for jeg "ødelegger" hundens væremåte, eller "bremser" hunden til den grad at den ikke vil løpe fort. I mine øyne er det en hel del BS, for Leija som hund; hehe, der har du et rart stykke hund; kan UMULIG bli lei av å løpe fort eller forandre væremåte.. Bare se på bildene under:

Her skal vi ta trebiten!

Her må vi løpe fra trebiten, for den kan spise oss!

Er det en Border Collie eller Schipperke vi har?
Det som da blir endelig utfall av de siste ukene, er at jeg vil lære inn min egen måte å trene felt / slalom på. Vi blir litt som Silvia Trkman og Greg Derrett da de startet med sine metoder! :):) (viktig å assosiere seg med viktige personer :P) Folk kommer til å kritisere og klage, spesielt de som ikke kjenne meg, men vi får bli som Gummimannen, alt preller av ;);)

Ha en strålende fortsettelse av uken, for det vet jeg at meg og Leija skal ha :)


Tommy & Leija

søndag 26. september 2010

Slik fæl treningsproblematikk!

Etter de par siste treningene på agility-banen, har vi som ekvipasje (Leija & meg) blitt konfrontert med et par valg: Hvilke felt vi skal kjøre og innlæring av høyreslalom.

Når det gjelder felt innlæring, er jeg så heldig å ha en hund som faktisk søker felt-hinderet når hun får et valg mellom det og et annet hinder. Problemet som eg ser, er farten hennes, men da får jeg et dilemma som er litt vanskelig å velge mellom; Kjøre en sikker innlæring på stående felt (2-on-2-off // 4-on) eller prøve en, i mine øyne, mer usikker og feil-hyppig metode med løpende felt.

Løpende felt 
2on-2off

Dilemmaet mitt blir jo om jeg skal senke farten til Leija eller bruke lenger tid på innlæring av felt, slik at de løpende feltene kan bli sikre???? Det er flere positive og negative sider med hver enkelt metode, men det vanskeligste valget er hvilken jeg skal velge.

På slalominnlæringen har vi gjort store fremskritt den siste tiden. Vi klarer, med god fokus, en hel 12-pinners slalom nå. Både med god fart og middels god fart, om farten blir for stor, øker feilprosenten veldig.. Men, burde jeg begynne innlæring av høyre-slalom nå, eller vente til venstre slalom sitter som et skudd?

Hva skal jeg velge? Hvordan skal jeg gjøre dette? Mange GODE spørsmål, som har MANGE svar, alle subjektive til hva hver enkelt person ønsker.. Jeg får bare prøve på det jeg mener er best for Leija og meg, åsså trene masse.. og da mener jeg MASSE :D

Ha en fortreffelig ny uke etter en slitsom helg.. Det har iallefal vi hatt :)

Tommy & Leija

onsdag 10. februar 2010

Matglad treningsnarkoman

Er det noe som heter det? en matglad treningsnarkoman?? Hvis det gjør det, så tror jeg at jeg må være den første...

Her trener og trener og trener og trener jeg for komme i bedre form, men skjer det? neppe.. Jo mer jeg trener (trener 95% kondisjon), jo mer vekt kommer på meg. Jo mindre jeg spiser, jo mer vekt kommer. Hvordan er det mulig?? Prøver å legge inntak av kalorier på rundt ca 1500 til dagen. Det burde jo i utgangspunktet holde for å miste vekt, men NEIIIIIDA! her i gården legger vi på oss...

Greit, jeg har kanskje litt ekstra mage, som så diskret påpekt av en venninne, som mente jeg burde få vekk litt flesk og få litt mer markerte muskler, men hva skal jeg gjøre når den ikke forsvinner? Er jeg dømt til å bli en ny "morfar"? Han gikk rundt med en kjempemage... Han var kjempesterk, men han hadde da også en svær mage, nesten som julenissen ;)

Nå liker jeg jo selvfølgelig å lage god mat. Det kan kona mi signere på, et par av vennene våre kan det sikkert også.. Men når det er sagt, så går jo det litt imot selve treningsregimet som me har hjemme.. Da vi drev på med agility for fullt, ble det sene middager og trening ca 25-30timer i uka. Vi var på banen i mangfoldige timer og det ble en del sosialt med det også, som det alltid blir når unge folk møtes med samme interesser.

Dessverre er jo ikke sene middager en praktoppskrift på et sunt kosthold, men hva skal man gjøre? Droppe trening for å få inn en "tidsriktig" middag? Det skjer ikke og kommer ikke til å skje heller.. Trening med hunder kommer i all fremtid til å gå foran spisetid.. Men igjen, hva skal man gjøre?

Svaret mitt er vel egentlig noe så enkelt som: JEG VET IKKE!

Kan vel egentlig ikke gjøre noe annet enn å lage den maten vi har lyst på, trene den mengden vi trener, mens man heller tar mindre porsjoner av all den gode maten.. Blir det vanskelig? JA!!! Skal jeg prøve? NJA!! Vil det bli en suksess? SKEPTISK!! Hvorfor? For jeg er så glad i GOD MAT!!!

På toppen av alt, så er jeg jo gift nå, med hund, hus.. Så hva er egentlig vitsen? :P